Psychotherapie
Ich behandle psychische Erkrankungen basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Verhaltenstherapie. Meine Spezialisierungen umfassen:
🔹AD(H)S im Erwachsenenalter: Unterstützung bei Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen.
🔹Burnout: Prävention und Behandlung von Erschöpfungszuständen.
🔹Depressionen und bipolare Störungen: Begleitung bei affektiven Störungen.
🔹Angststörungen und Phobien: Hilfe bei übermäßigen Ängsten und spezifischen Phobien.
🔹Zwangserkrankungen: Therapie bei zwanghaften Gedanken und Handlungen.
🔹Traumafolgestörungen: Unterstützung bei der Verarbeitung belastender Erlebnisse.
🔹Komplizierte Trauer: Begleitung bei langanhaltender Trauerbewältigung.
Zusätzlich biete ich Kurzzeit- und Intensivtherapien als Krisenintervention bei akuten Lebenskrisen an. Zur Förderung der Entspannung und Stressbewältigung können Verfahren wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung durchgeführt werden.
Beratung und Coaching
In lösungsorientierten Sitzungen unterstütze ich Sie bei aktuellen beruflichen und privaten Herausforderungen, wie:
🔹Bewältigung neuer beruflicher Positionen.
🔹Partnerschaftskonflikten.
Erziehungsfragen und familiären Schwierigkeiten.
Paartherapie
In Zusammenarbeit mit Kolleginnen und Kollegen aus dem Arbeitskreis der Psychotherapeuten in Essen biete ich Paartherapie an, um Beziehungsthemen gemeinsam zu bearbeiten.
Persönlichkeitsentwicklung
Für alle, die aktiv an ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchten, biete ich individuelle Unterstützung an.
„Ich lachte, als ich hörte, dass der Fisch im Wasser durstig ist. Ich lachte, als ich hörte, dass ein Mann auf Pilgerreise ging, um Gott zu finden.“
— Kabir (1440–1518)